Les principaux effets du rire sur la santé
Le rire permet de LUTTER contre le stress, l’anxiété, la colère, la constipation, les insomnies, les troubles de l’humeur, les douleurs chroniques.
- Le rire RENFORCE le système immunitaire et fait baisser la tension artérielle.
- Le rire DIMINUE les crises d’asthme et de migraine. Il FLUIDIFIE la circulation sanguine.
- Le rire AUGMENTE la résistance aux infections, l’endurance des athlètes. Il lève les inhibitions, donne CONFIANCE en SOI, AMÉLIORE les relations sociales, amoureuses et sexuelles.
- Le rire rend plus JEUNE et plus SÉDUISANT.
- Il nous stimule intellectuellement et nous rend plus créatif.
- Le RIRE décontracte et fait du BIEN