Bienvenue au bureau du bonheur
Le bonheur en entreprise c'est ici et maintenant!
happiness office
Inspirer la bonne humeur, harmoniser les relations, insuffler la joie par le rire, le jeu et la psychologie positive sont au cœur de notre savoir-faire.
Les programmes du bureau du bonheur sont réalisés sur mesure et suivant vos objectifs : team building, bien-être en entreprise, santé au travail…
Programmes ponctuels ou réguliers, les séances en présentiel ou virtuelles vous permettront de « booster » le mieux-être de vos collaborateurs.
Avec un effet rapide et durable vous assurez le déploiement du bien-être au travail et améliorez les performances de l’entreprise.
Activité bien-être, 100% ludique
team building
Focus sur les interactions entre participants, afin de développer des relations positives et coopératives.
Les valeurs véhiculées portent sur les notions de bienveillance, d’empathie, de reconnaissance et de convivialité.
Un programme sur mesure
- Les groupes peuvent varier d’une taille de 5 à 60 participants.
- La durée peut varier de 30 minutes à 2 heures.
- Les ateliers se déroulent dans vos locaux, en plein air ou en salle. L’espace dédié à l’intervention doit être sécurisant, et donc isolé des autres activités. Une bonne insonorisation est préférable. Compter un espace d’au moins 2m2 par participant
*Les tarifs sur devis varient suivant les conditions de l’intervention (durée, nombre de participants).
Un contenu adapté à vos besoins
- Introduction mettant l’accent sur les valeurs susceptibles de fédérer le groupe : bienveillance, écoute…
- Pratiques progressives portant particulièrement sur les interactions entre participants, de façon à (re)créer des liens forts et positifs.
- Enfin échanges sur les ressentis de chacun pour verbaliser l’expérience individuelle et collective.
les Bénéfices
Nos programmes de cohésion d’équipe vous permettront d’obtenir de nombreux bénéfices tels que :
- un esprit d’équipe stimulé,
- une communication et une collaboration plus facile,
- un sentiment d’appartenance renforcé.
Bien être en entreprise
Le programme « Bien-être au travail » consiste en une série d’ateliers (à partir de 4 ateliers hebdomadaires conseillés) permettant aux participants de bénéficier de façon durable des bénéfices du rire et de la psychologie positive sur leur santé.
Les ateliers présentent alors une progressivité, de façon à ce que chaque participant puisse, à son rythme, expérimenter un profond lâcher-prise et s’abandonner librement au plaisir du rire et du jeu.
Un programme sur mesure
- Sous forme d’ateliers récurrents, il est recommandé une participation basée sur le volontariat.
- Les groupes peuvent varier d’une taille de 5 à 20 participants.
- La durée peut varier de 1 heure à 2 heures.
- Les ateliers se déroulent dans vos locaux, en plein air ou en salle. L’espace dédié à l’intervention doit être sécurisant, et donc isolé des autres activités. Une bonne insonorisation est préférable. Compter un espace d’au moins 2m2 par participant
Contenu du programme bien-être en entreprise
Chaque séance est l’occasion de participer à un atelier différent du précédent.
Les jeux et exercices sont proposés de façon à faire progresser les participants au niveau de leur capacité à lâcher-prise, à se détendre, à développer une plus grande confiance en soi et en les autres.
- Activité accessible à tous volontaires, proposant échauffement, pratiques de yoga du rire, yoga des sons, jeux et psychologie positive et enfin méditation du rire, suivie de relaxation et échanges sur les ressentis de chacun pour verbaliser l’expérience individuelle et collective
*Les tarifs sur devis varient suivant les conditions de l’intervention (durée, nombre de participants).
les Bénéfices
Les bénéfices les plus souvent obtenus de ces interventions sur la durée concernent :
- l’augmentation des rires entre les séances
- un sommeil de meilleure qualité
- une énergie accrue
- une plus grande confiance en soi
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Cultivateurs de Bonheur, ce qu'ils en disent...
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