Les bienfaits du rire sur la santé

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les bienfaits du rire sur la santé C’est prouvé, le rire a des vertus bien réelles! De nombreuses études se sont penchées sur la question et la liste des bienfaits est fort longue…D’abord, rire apporte une sensation de bien-être, à cause de l’hormone appelée endorphine qui est relâchée dans le corps. Cette hormone magique euphorise […]

Rire en entreprise

cohésion d’équipe collaboration efficace

rire en entreprise des employés heureux pour une entreprise plus performante En France, le coût social du stress d’origine professionnelle (soins, absentéisme, cessation d’activité, décès prématurés) a été estimé  en 2007 entre 2 et 3 milliards d’euros (étude INRS et Arts et Métiers ParisTech)Pour l’individu, lorsque le stress n’est plus moteur mais affecte sa santé […]

Les principaux effets du rire sur la santé

Les principaux effets du rire sur la santé Le rire permet de LUTTER contre le stress, l’anxiété, la colère, la constipation, les insomnies, les troubles de l’humeur, les douleurs chroniques. Le rire RENFORCE le système immunitaire et fait baisser la tension artérielle. Le rire DIMINUE les crises d’asthme et de migraine. Il FLUIDIFIE la circulation […]